2017年12月22日

水素の粉末は何故粉末状?

シャンプーソムリエのマガミです。

 

徐々に認知されてきた「水素の粉」またの名を魔法の白い粉♪

(いろいろキクヨw)

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これが何故に粉状なのか???

 

水素水を例にしてみると水素水は水の中に水素が溶け込んだ水です。

 

ただ水素はとっても小さいのですぐに”抜けちゃう”んですね。

 

なので製造されて保管され販売されて飲む頃にはとっくに抜けていてただの水だった(>_<)ということに

 

なってしまう訳ですね。(マジメなメーカーは水素が抜けない容器にしたりしていますが開封したら早く飲まないと抜けます)

 

水素のデメリットである「抜けやすい」を解決したのがこの魔法の白い粉(^^)ハイドレイヴ。

 

粉状にして(粉にしたのは水素を長時間、高濃度で発生させるための工夫)

 

使いたい時、つまり水素を発生させたい時に水素を高濃度で一気に発生させることが一番合理的で

 

効果が出る(^。^)

 

なのでシャンプー時に使う時、化粧水に混ぜる時などその都度必要な水素の量を手に出して混ぜてもらうってことです。

 

たまに「全部シャンプー剤の中に入れちゃっていいの?」と聞かれますが全部混ぜちゃうとさっきの水素水と同様で

 

水素が抜けてしまうのでもったいないことになりますのでご注意ください!!

 

 

 



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(ヘアプラスカフェ コウハク)
〒320-0004 栃木県宇都宮市長岡町1189-11
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2017年12月21日

脂肪は筋肉より8倍・・・

シャンプーソムリエのマガミです。

 

11月から軽~く始めた筋トレ。

 

40歳過ぎるとカラダもだいぶ中古感が出てきてあちこちおかしくなってきますね。

 

車で言えばエンジンオイルはドロドロでプラグも腐ってちゃんと爆発しない・・・ボディもなんかヨレヨレで

 

剛性が落ちて足回りも・・・

 

そりゃーメンテナンスも必要になりますわね(>_<)

 

それで始めた筋トレですが毎朝5~10分程度、軽くやっています。

 

その代りに今までお米を食べないようにしてたけど今はあまり”気にせず”食べてます(笑)

 

食事制限で痩せるのは(20代の頃にこれで短期間に10キロ痩せたことあるw)

 

ただ筋肉が落ちているだけなので体重は減るが太りやすい体質に変化するということ。

 

ガソリン燃やすのは筋肉だからネ!

 

痩せたはいいけど 筋肉<脂肪 の状態のカラダに変化したことになる。こうなると脂肪を蓄えやすい体に変化、

 

リバウンドしやすいってことです。

 

ちなみに脂肪は筋肉よりも”8倍”落ちにくいそう!!!

 

なのでよく言う「軽い運動」が必要ってことですね。簡単には痩せない。ある程度負荷は必要ってことですね^_^;

 

ケガしない、時短、続けやすい筋トレが「スロトレ」

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筋トレの良いところは、やれば必ず少しは結果、変化があるってことですね。

 

時間かけてのんびりじっくり、体を元気にしていこう♪

 

 

 



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2017年11月28日

不妊にもケイ素がいい!かも(^^)

シャンプーソムリエのマガミです。

 

昨日の最後のお客様は同じシャンプーソムリエの男性美容師さんでした。

 

彼も数ヶ月前から「水溶性ケイ素」を飲み始めたので飲んだ体感などを情報交換♪

 

まあ飲む前から体調は悪そう(笑)だったから効果は出やすいやね~(^。^)

 

便秘が解消したり(一緒にセミナー行くときも途中でコンビニよったりwなかなかの効果)

 

それから見るからに外見が変化!!お肌がキレイになっている!(男がキモチわるい?お許しを(笑))

 

ケイ素は血管を掃除して血流が良くなりやすいので髪の毛にもイイ効果♪

 

あとは彼も子どもを授かりたいとのこと。

 

他のシャンプーソムリエとも話しをしてて「絶対ケイ素いいよね~」と一致していたので飲み始めたのかな!?

 

ウチの奥様も最近飲み始めたけど生理痛が無くなったり不順だったのが”超”順調になったり^_^;

 

奥様曰く「ちょっと早すぎるわ~」と笑ってました(笑)

 

お悩みの方はお試ししてみるといいかもですね~。

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2017年11月11日

いつまで続けられるか筋トレ(-_-)

シャンプーソムリエのマガミです。

 

20代から30代になったころ、なんだか太ってきてさらに痩せにくくなったな~と感じましたが

(まあ小さい頃からずっとデブなんですが・・・)

 

40代になったらスゲー太ってきた!そして全然痩せね~!!

 

代謝が落ちている、筋肉無くなっているのは感じていたが

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先日こんな本を読んでみてシミジミと感じました(>_<)

 

簡単に説明するといくら食事を減らしてもあんまり効果はない。運動もただ動かせばいいわけじゃなくて

 

どうせなら効率よく脂肪を燃やして太りにくく健康な体を維持していくかというお話し。

 

有酸素運動の前に筋トレが必要。健康にも基礎代謝を上げるにも体温上げて免疫上げるにも美容にも

 

”筋肉が必要”ってことがすごく分かる本です。(分かっていたけど具体的な数字とか見るとより必要さを痛感)

 

てことで筋トレ始めてみた♪でもガンガンやるんじゃなくて地味~にそして負担も少なく時間もかからない(笑)

 

1日5分もやらないけど負荷のかけ方を理論的に理解できれば超筋肉痛^_^;

 

これなら続けられるか!!!もしれない。

 

40歳過ぎたら筋トレして代謝を上げないと同じ食事の量でも太っちゃうそうな~。

 

 

 

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本日は午前中お休みをいただきご迷惑をおかけしました!ムスメッコ2号の753をしてきました。

なんとか無事に終わりました。ありがとうございました。

 

 



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2017年11月06日

使い方があり過ぎてメニュー化に困るトリートメント

シャンプーソムリエのマガミです。

 

9月に発売されちょっとずつお試ししてみている新型のトリートメント剤

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「リケラ」(^^)

 

こいつがまたいろいろと使い方、可能性があって幅が広い♪

 

全国の優秀な美容師さん達まだまだ使い方をお試ししていてまだ広がっている最中。

 

だけど施術時間もまちまちでコストもめっちゃかかる(^^ゞ

 

料金設定とかどうやってメニュー化するか悩ましい!!どうすっかな~。

 

うれしい悩みです(>_<)

 

 



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美と健康を大切にした美容室とカフェのお店「KouHaku」のブログとは?

宇都宮にある美容室とカフェのお店KouHakuは、夫婦2人で営む、美と健康を大切にした小さなお店です。ほぼ毎日更新している2人が書き綴るブログは、密かに毎日checkしているお客様も多いようで、毎日の生活に役立つ情報も満載です。
美容室を担当する夫(通称:ムコ)による健やかな髪を作るケア方法や、お客様のヘアスタイル、アンチエイジングにまつわるお話、シャンプーソムリエの情報、カフェ担当の妻(通称:サチ)による栄養の小話や、日々の家族の献立、嬉しくなるようなスイーツやおやつ、試行錯誤の育児の様子など、主婦なら気になる女性目線の情報をお届けしております。
また美容室の方ではカット、カラー、パーマからシャンプーまでの勉強の様子や、カフェの方では紅茶、日本茶、コーヒーの勉強の様子、スイーツの試作の様子もあり、2人の成長もお楽しみ頂けます。キッズ、メンズ、レディースメニューございます。お子様連れでも安心してご来店いただけるお店ですので、ブログを読んでご興味をお持ちくださいましたら、ぜひ足をお運びください。