2019年05月25日

紫外線を食らった後の最強頭皮ケア

シャンプーソムリエのマガミです。

 

本日は小学校の運動会のためお休みをいただきました。

 

これもご理解あるコウハクのお客様のおかげであります。ありがとうございました!

 

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本日はお天気も素晴らしく、素晴らしすぎてちょっと暑かったですね(;^_^A

 

とにかく雲1つない状況。帽子を被ろうか迷いましたがなんか似合わない((+_+))ので

 

ノーガードで行ってみましたが「絶対髪によくない」です(笑)

 

髪のダメージもありますが頭皮、毛根の酸化が進み白髪&薄毛が進行すること間違いなし!

 

こんな紫外線ダメージを一気になくすことができるのが

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魔法の白い粉♪(芸能界で流行ってるのとはちょっとちがいますゼ)

 

気温、湿度が上がると皮脂量もアップ。そこに紫外線で酸化した毛根に悪い皮脂に変身。

 

コイツが残っているといつまでもジワジワとダメージを与えます。

 

この悪さをする皮脂をやっつけてくれるアイテムです。さらに日焼けしたお肌にも使えたりしますネ!

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詳しい使い方は…直接お会いした時に~(^.^)

 

 



hair+cafe KouHaku
(ヘアプラスカフェ コウハク)
〒320-0004 栃木県宇都宮市長岡町1189-11
TEL.028-623-4177
HP&Ameblo【コウハク 宇都宮】検索
Facebook&Twitter有
LINE ID : @smm2523n


はじめましての方へ。
コウハクは夫婦仲良く(!?)営業している美容室とカフェの小さなお店です。
カフェはお子さまと一緒にくつろげる親子カフェ。
美容室はキレイに歳を重ねたいあなただけのプライベートサロン(貸し切り美容室)です。
ご予約、ご質問などお気軽にお電話ください。

2019年05月10日

加齢とともにクセ毛も強くなる

シャンプーソムリエのマガミです。

 

みなさまお久しぶりでございます。令和に変わってから速攻でこどもたちのお土産(風邪)をいただきまして

 

昨日まで脳みそとカラダがマッチしなくて…早く寝てみては咳こんで眠れず寝不足に…というスパイラルに(爆)

 

半年続けてきたランニングも10日以上ストップしてしまいましたが今日から再開!筋肉痛⚡

 

 

さて本題に。

 

年齢とともに髪質の変化を感じる今日この頃。40すぎるとスゲー実感しますね(;^_^A

 

細くなったり乾燥したりダメージしやすくなったりボリューム出なかったり。。。

 

血流が悪くなって代謝が悪くなる。すると頭皮の水分量が減り乾燥して頭皮が薄く潰れていきます。

 

つぶれるってことは肌が下に下がるわけです。これが顔のシワの原因にもなるわけですが

 

くせ毛の原因でもあります((+_+))

 

わかりやすいところはもみあげ辺りの髪がジリジリしたり襟足の毛がクセが強くなったり。

 

この辺の毛は生え際の中でも一番下になってくるところなので毛穴が潰れやすい。

(鼻とかの毛穴の形が丸じゃなくしずく型になっているのも同じですね)

 

もしそこがクセ強くなっていたならば!!!乾燥注意報ですな。要保湿!!

 

 

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ゴールデンウィークに行った鉄道博物館。なんかメーテルがいそうな雰囲気で良かったw

 

 



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2019年04月23日

年齢が上がるとアレコレ時間がかかる

シャンプーソムリエのマガミです。

 

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昨日ご来店された同業種のR氏。

(髪が広がりすぎてシャンプー台からはみだしそう。OBしたらもうコウハクでは対応できませんw)

 

年齢もほぼ同じなのでお互いの体の劣化具合やどうやって老化に抗っているか((+_+))

 

そんな話もよくします。

 

そんな彼が言っていた一言。

 

「何をするにも若い時より時間がかかる」

 

これは自分がほぼ毎日走っているにも関わらず”やせない”んだよね!!っていったときに

 

しみじみと発言していたコトバ。

 

痩せにくくなるのもそうだし一晩夜更かししたら回復するまで数日を要する。

 

運動して筋肉痛が現れるにもすぐではなかったりダメージ回復にも時間がかかる。

 

若い時はなんでもなかったことが気が付くと時間がかかるように…

 

何か抗ってすぐにカラダに反応がないと気持ちが折れそうになりますよね~( ;∀;)

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とうとうダイエット本に手を出す始末。。。

 

ただ答えはシンプルで動いて消費するエネルギーよりも食べてるから痩せない(笑)

 

運動+食べる量や質を変えないとなかなか結果が出ないのかもしれませんな~。

 

40超えるとヤバいですよ(笑)

 

 



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2019年03月10日

あえて動かさないと

シャンプーソムリエのマガミです。

 

20代と30代って全然違いますよね~。

 

30代と40代ももっと違いますよね~。

 

衰えを感じてしまいますよね~。髪の毛なんかもやっぱり変化しますよね。

 

手でかきあげた時の髪の量や硬さ。体も同じ量を食べていてもなんか太るし痩せにくくなる。

 

疲れは取れないし、どこかしら不調な場所があるのが常です。

 

髪の毛を維持するにはホームケア剤やサプリメントなんかも重要ですが運動も大切です。

 

やっぱり筋肉量が減ると代謝も悪くなり体温も下がりやすくなって免疫も落ちるし

 

血行が悪ければ髪の毛も栄養が運ばれませんからネ( ;∀;)

 

人間のカラダってすぐサボるっていうか省エネモードになりやすい。

 

脳ミソなんかもすぐサボります。今見ているモノも実際は殆ど見ていない。記憶を使って情報処理して

 

エネルギーを消費しないようにしています。(見たもの全部処理してるとすぐに餓死してしまうくらいエネルギー使うらしい)

 

カラダも普段あまり動かなければあまりエネルギーが必要ないってことでどんどんと省エネモードに。

 

車でいえばガソリンタンクの容量がどんどん小さくなってしまうイメージ。

 

だからいざ動こうと思ってもすぐにガス欠しちゃうわけですね。運動不足を解消しようとランニングを

 

したことある人は分ると思いますが最初全然走れないですよね(笑)それが続けているとだんだん走れる距離が長くなり

 

マラソンとかも完走しちゃったりするわけです。

 

これは動かすことで”必要なエネルギー量”つまりガソリンタンクをどんどん大きくすることができるってことですね。

 

この活力がなければ健康的にはなれないし、生命活動で優先順位の低い髪の毛まで栄養が回らない((+_+))

 

なので運動も大切ってことですね。今の時代はあえて動かさないと筋肉量増えにくい。。。

 

ミトコンドリアを増やして活性化して健康を手に入れよう(笑)

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2019年02月25日

完敗!!

シャンプーソムリエのマガミです。

 

認めたくない!

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それはコウハクがオープンする前は薄毛細毛の救世主は”ヘッドスパ”って思って

 

スパを始めたけどこれがなかなか…

 

もちろんスパや育毛剤で頭皮環境が改善され毛が増えたお客様もいらっしゃいます。が!!

 

ここ数年でハッキリと結論が出てしまった「ヘアカラーの活性酸素により薄毛白髪になる」という事実。

 

そりゃなんぼスパしても結果が出にくいワケですわ(´;ω;`)

 

このヘアカラー活性酸素問題に立ち向かった商品が数年前、まだ発売前のテスト段階から使わせてもらった

 

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ハイドレイヴ♪

 

コイツを使い始めて髪が復活するお客様が多数!!今も増殖中!

 

この現実を突きつけられ、こりゃ~もう完全にスパは完敗!!この時点でヘッドスパの役割が変わった。

 

ある意味「毛を生やす」というミッションはちょっと荷が重すぎた( ;∀;)

 

結果が出るモノがあるならそれ使ったらいいよね!!と切り替えた2、3年前。

 

今は良い毛が生えやすい頭皮環境を作ったり維持したり、リラクゼーションの意味合いが自分の中で

 

大きくなっています。(なんかシアワセな時間だわ~と言ってもらえるのでそれで充分かな!?)

 

気持ち良さには変わりないのでこれからもガッチリとツボは押していきますが

 

育毛、発毛はもう別のアイテムたちに頑張ってもらいます♪

(アイテムってことは買える商品なのでホームケア頑張れば可能性がかなり上がるってことですヨ)

 

 



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美と健康を大切にした美容室とカフェのお店「KouHaku」のブログとは?

宇都宮にある美容室とカフェのお店KouHakuは、夫婦2人で営む、美と健康を大切にした小さなお店です。ほぼ毎日更新している2人が書き綴るブログは、密かに毎日checkしているお客様も多いようで、毎日の生活に役立つ情報も満載です。
美容室を担当する夫(通称:ムコ)による健やかな髪を作るケア方法や、お客様のヘアスタイル、アンチエイジングにまつわるお話、シャンプーソムリエの情報、カフェ担当の妻(通称:サチ)による栄養の小話や、日々の家族の献立、嬉しくなるようなスイーツやおやつ、試行錯誤の育児の様子など、主婦なら気になる女性目線の情報をお届けしております。
また美容室の方ではカット、カラー、パーマからシャンプーまでの勉強の様子や、カフェの方では紅茶、日本茶、コーヒーの勉強の様子、スイーツの試作の様子もあり、2人の成長もお楽しみ頂けます。キッズ、メンズ、レディースメニューございます。お子様連れでも安心してご来店いただけるお店ですので、ブログを読んでご興味をお持ちくださいましたら、ぜひ足をお運びください。