2020年10月17日

自己イメージをぶっ壊せ①

シャンプーソムリエのマガミです。

 

最後まで読んでくれたらメッチャウレシイデ~ス♪

 

前にブログで「自己肯定感を上げるべし」と書きました。

 

何故か?それは髪の毛のトラブルにも関わってくると思ったから。

 

それとコウハクに関わる人はみんな幸せに過ごしてほしいワケで!

 

自己肯定感、つまりポジティブな人は嫌な事や上手くいかないこと、良くないことが起こっても

 

すぐに考えるなり行動するなりで問題可決も早く結果的に生産性の髙い人生を生きていると思います。

(まさに今のコロナ禍でも格差が広がりますね~)

 

人間が選択と行動をするときに働く思考は…

 

意識的思考 潜在意識 創造的無意識 があるそうな。

 

「意識的思考」は普段意識して行ってる思考。日常や仕事での問題、課題を論理的にやっつけようとすること。

 

ただ、必ずしも意識的思考が論理的に最善の答えを出すわけではないんだって!!( ゚Д゚)

 

自分の中の過去の記憶や体験、”恥ずかしかった”とか”怖かった”とか”嫌な思いをした”とか

 

そういった強い情動と記憶がポジティブに考えれば「こっちのが最善」の行動や選択を狂わせる。

 

つまり意識的思考は潜在意識も関わっている…

 

ややこしくなってきた!?ので今日はここまで(^.^) 次回へつづく。

 

ワタクシの愛読書、認知科学者の苫米地博士の本より。

 

 

 

 



hair+cafe KouHaku
(ヘアプラスカフェ コウハク)
〒320-0004 栃木県宇都宮市長岡町1189-11
TEL.028-623-4177
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はじめましての方へ。
コウハクは夫婦仲良く(!?)営業している美容室とカフェの小さなお店です。
カフェはお子さまと一緒にくつろげる親子カフェ。
美容室はキレイに歳を重ねたいあなただけのプライベートサロン(貸し切り美容室)です。
ご予約、ご質問などお気軽にお電話ください。

2020年09月23日

自己肯定感を上げるべし

シャンプーソムリエのマガミです。

 

最後まで読んでくれたらメッチャウレシイデ~ス(^^)/

 

自分のカットの師匠が残していった言葉に「自分で自分の価値を下げるな」というのがあります。

 

確かに自己肯定感低いとこういった思考パターンになりやすいですね。そして物事上手くいきにくくなる!?

 

いや、上手くいってても上手くいってないように見ちゃうのかもしれない。そんな無限ループ…

 

マイナス思考はカラダに与える影響もよくないし、もちろん髪の毛にも影響がデカい!

 

そんなマイナス思考から脱出する方法は(^_-)-☆

 

「確実にできることをやる」という行動をとることだそうな。

 

行動をしないでただ悩んでネガティブな思考になっていると感情優位、脳みそでいうと偏桃体優位な状態。

 

そこから行動や思考することで前頭前野を優位にしてネガティブ思考から脱出するってことですね。

 

確実にできることを積み重ねることで成功体験を積み、俺ってイケてるじゃん!!て自己肯定感を上げていく。

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そしてこの時にポイントになるのは、「自分にとって価値のあることで確実にできること」をすること。

 

脳は行動した時に常にそれが自分にとって価値があるかないかを判断してるんだって!!

 

簡単な作業でも、好きな仕事でもいいので意識してやってみるといいんじゃないかと思います(^.^)

 

※このブログを読んで「そんなこと言ったって~」とネガティブ思考は厳禁(笑)

 

 

 



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2020年08月27日

捻挫継続中

シャンプーソムリエのマガミです。

 

最後まで読んでくれたらメッチャウレシイデ〜ス(イルコ風にw)

 

先日は同学年のレーシングドライバー佐藤琢磨がまたまたやってくれました♩インディ500!ホント相性いいね^_^

 

(ハイタッチしたことあるぞ^ ^))

 

もはや現役の同学年のスポーツ選手はタクマくらいか!?

 

さて、方や同学年の自分はといえば7月後半にやってしまった捻挫がまだ治らない(泣)

 

3週間経っても腫れが引かずロキソニンの量が増える一方で爪ももろくなる。

 

なので病院を変えて治療してもらうことに。。

(病院探しも大変デス)

 

そして1週間治療してもらうと腫れが引いてきた!

 

治療はメッチャ痛い!先生グーでパンチしたくなるくらい(^^)

 

でもまだ痛くて動かせない状況でお客様には見苦しい歩き方ですm(__)m

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全治2カ月って感じか。治りの悪さ、激しい痛み、これが歳をとるということか…

 



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2020年07月11日

裁判所に行ってきましたm(__)m

シャンプーソムリエのマガミです。

 

今週の月曜日はお休みをいただきまして裁判所に行ってきました。

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と言っても今回の事故は過失割合100%被告人(相手側)なので特に争うことはありません。

(証言や防犯カメラなどで証拠がいっぱいありますのでウソは言えませんからね)

 

事故当日の行動を調査内容を検察官と被告人の証言とを1つ1つ確認していくという

 

我々遺族にとってまた気持ちをエグられる辛い内容です。

 

被告人の様子は27,8歳の見た目も普通の男の子で警察の人も言っていましたがとても反省している様子。

(だからといって許されない。かわいそうだが…)

 

事故の後の当日の様子と逮捕、保釈のあと、この裁判の日までの様子などを確認。さらに被告人の母親の証言など

 

もありました。

 

皆様にもご参考になればと思いますが、事故を起こした車両はリースだったらしく廃車にするには

 

リース契約を終了して残高を一括で支払いして買い上げないといけません。まだ残高がいっぱいあるらしく

 

被告人とその両親にも支払い能力がないとのこと。なので今は銀行に掛け合ったりしているそうですが

 

たぶん貸してはもらえないでしょう。なのでカードローンで借りて~なんていっていましたが…

 

なんか母親はお金のことで不安そうでした。

 

でも、もしもの時に支払える能力ないなら車のリースしちゃダメでしょ。しかも300万くらいのクルマを。

(せめて軽自動車にしとかなきゃっ)

 

亡くなった母も無くなる一年前に自宅と店舗を新築(美容室ね)していたのでシャンプー台や椅子など

 

5年リースだったので4年と2カ月分残ってましたのでやはり一括で支払うという事態に。

(お金あったからよかったけどね(;^_^A)

 

そして今は割と遺族側に気を使ってくれるらしく、被告人への質問や遺族の思いを

 

発言できる時間を作ってくれたりします。こちらは弟が進んでやってくれました。

(内容も素晴らしいデキ。さすが作文得意なだけある。オカンも喜んでると思うよ)

 

それともう一つ参考になればと思いますが、弁護士選びがとても大切。難しいけど。

 

相手の弁護士はかなりヤバかった( ゚Д゚)裁判官、検察官、我々も「???」がいっぱい出てる

 

時が数回ありました。被告人も気の毒になるくらい弁護出来てなかったわ~(;^_^A

 

裁判前に数回、相手側から謝罪したいとか保険の話し進めたいみたいなアプローチがあったようですが

 

裁判前に下手に接触すると示談に持ち込まれて不起訴になったりするのでこちらが不利になったりするので

 

基本的には裁判前には話し合わないほうがいいと思われます。

 

そのことをまるでウチが悪いみたいなニュアンスで弁護していましたが…(呆れるわっ!!)

 

これから判決が出て、そこから民事的な話しに進んでいきます!

(ちなみに任意保険は入ってたみたいです)

 

 



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2020年06月04日

アナ雪症候群

シャンプーソムリエのマガミです。

 

みなさんお元気ですか??

 

ちょっとブログもサボり気味…てかパソコン触るのも久しぶり過ぎて上手く入力できない(笑)

 

さて、たまーに他の店舗の美容室オーナーさんの会話を聞いていると

 

若いスタッフさんとの接し方で悩まれている人が多い!?かなと思いますが、それは世代が違うし

 

環境も違うのでしょうがないですね。自分なんかは弟とは6歳、妹は14歳離れていますので

 

全然育った環境が違うので価値観も違います。さらに父親なんかと話しているともっと違いますよね。

 

よく世代で別けたりしますが50代がバブル世代とかレガシー世代、40代はロスジェネ世代(就職氷河期ですね)

 

30代はゆとり世代で20代後半なんかはサトリ世代!?なんて言われる。さらに20代前半なんかの世代は

 

謙虚で頑固、アナ雪症候群なんて上手な表現をしている本がありました。

 

アナ雪症候群ってなんだ?ってとこですが、日本語に訳されたあの歌です。

 

「ありの~ままの~♪」ということで”ありのままの自分を他者に受け入れてもらう”

 

とのこと。ん~なんかわかる気がする(;^ω^)

 

学生のノリのまま社会に出ちゃってる感じがしてるのってこういった感じなのかな?と。

(世代に関係なく自分も若いときはそうでしたが。でも謙虚ではなかったかなw)

 

社会に出たら学生時代とは違う抽象度なのでハッキリいって理不尽だし平等ではないし1人では大したことできないので

 

ありのままの自分では上手く評価されません。自分が変わらないと損することが多いですね。

 

このことに気が付くのに自分は10年以上かかった( ´艸`)30歳すぎてから

 

「あれ、丸出しだと生きにくいじゃん」って。。。

 

あとオーナーさん側も自分が思ってることってほぼ伝わらない。立場も経験も環境も違うから認知できないんです。

 

だからめんどくさいほどに、しつこく言ったりしないと伝わらないし逆に彼らの育った環境も理解してあげるのが

 

大事なのかもしれませぬナ



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美と健康を大切にした美容室とカフェのお店「KouHaku」のブログとは?

宇都宮にある美容室とカフェのお店KouHakuは、夫婦2人で営む、美と健康を大切にした小さなお店です。ほぼ毎日更新している2人が書き綴るブログは、密かに毎日checkしているお客様も多いようで、毎日の生活に役立つ情報も満載です。
美容室を担当する夫(通称:ムコ)による健やかな髪を作るケア方法や、お客様のヘアスタイル、アンチエイジングにまつわるお話、シャンプーソムリエの情報、カフェ担当の妻(通称:サチ)による栄養の小話や、日々の家族の献立、嬉しくなるようなスイーツやおやつ、試行錯誤の育児の様子など、主婦なら気になる女性目線の情報をお届けしております。
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