2019年09月25日

骨密度の低下で顔が…

シャンプーソムリエのマガミです。

 

先日初めて知ってしまった!

 

顔のたるみの原因。お肉が重力に負けて下がるだけじゃないんですね!!

 

骨密度が低下すると骨ごと下に下がるそうな!(ToT)

 

最近サボってたコラーゲンサプリをまた飲みだしたのでした( ´Д`)ノ

 

骨の中はコラーゲン♪

 



hair+cafe KouHaku
(ヘアプラスカフェ コウハク)
〒320-0004 栃木県宇都宮市長岡町1189-11
TEL.028-623-4177
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はじめましての方へ。
コウハクは夫婦仲良く(!?)営業している美容室とカフェの小さなお店です。
カフェはお子さまと一緒にくつろげる親子カフェ。
美容室はキレイに歳を重ねたいあなただけのプライベートサロン(貸し切り美容室)です。
ご予約、ご質問などお気軽にお電話ください。

2019年09月20日

秋のランチ

■秋のランチ

 

こんばんは、コウハクカフェ担当サチです。
インスタグラムでカフェメニューのご案内やテイクアウト情報を更新しておりますのでよかったらご覧ください→kouhaku.sachi

 

 

昨日今日とランチを召し上がってくださりありがとうございました。

普通の家庭料理なので、いつも『大丈夫かな、味、普通だけど大丈夫かな』とドキドキで、「美味しかったです」と言われるのが何よりの励みになります。そして終わってから今日も良く出来たとホッとします。

 

使っているお野菜が主に自家製なので、朝採ったばかりとかで、そういう新鮮なお野菜の風味や味、パワーを味わって頂けたらなと思います。

 

とはいいつつも、そろそろ端境期に近づいてきました。

夏のお野菜が終わり秋のお野菜が食べごろになるまでの何もない時期...ランチのメニューも採れるお野菜で作れるように悩む日々ですが、ここが家庭料理の力の見せどころと思って頑張ります。

 

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今日のランチは蒸した秋ナスにゴマダレ、ミョウガとシソがアクセント。このミョウガ、皆さんとっても気に入ってくれたようでした。香りがとってもいいのです(^_^)

それに今年は豊作のカボチャを煮た定番の煮物。

 

お母さんのおにぎりランチのサラダのドレッシングは、今年も作った梅干しの梅酢を使った玉ねぎドレッシングです。

 

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先週のおばあちゃんランチはナスとムネ肉を揚げて南蛮酢に漬けました。まだまだ蒸し暑かったりしたので、ちょっと酸味があると食べやすいですね。

 

ナスもオクラもそろそろ終わってしまうので、来週何にしよう!!

里芋早く食べごろにならないかなぁ~。

 

来週も(木)(金)お食事とお茶ご用意できる予定でいます。

よかったら食べに来てくださいね(^_^)

 

 

 

読んでくださってありがとうございます♪
サチでした(*^^)v

 

 

 



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2019年09月18日

秋のクッキー缶&クッキーアソート

■秋のクッキー缶&クッキーアソート

 

こんばんは、コウハクカフェ担当サチです。
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だいぶ涼しくなってきましたので、秋のクッキー缶、クッキーアソートを作り始めました。

 

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クッキーアソートautumnは、フロランタン入り。

型抜きクッキーも鳥と木の葉になっています。

 

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詰め合わせ限定のしましまクッキーをはじめ、5種類のクッキーが少しづつ入って550円。ちょっとしたお礼などにもおすすめですよ。

 

 

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クッキー缶autumnの型抜きクッキーは可愛いプレッツェル型。

 

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クッキー缶はショートブレッドからスノーボールまで、人気のものや季節のもの9種類が少しづつ入って1500円です。

 

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白い可愛い缶に赤いおリボンで仕上げてみました。

手土産やプレゼントにもとっても喜ばれると思います。

 

 

焼き菓子は毎週(木)(金)(土)の11:30~16:00までの販売、お電話でお取り置きのご連絡を頂ければ18:00までお引き取り可能ですので、週末のお出掛けのおもたせにもどうぞご利用ください(^_^)

 

今週もお待ちしています♪

 

 

 

読んでくださってありがとうございます♪
サチでした(*^^)v

 

 

 



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2019年09月19日

シャンプーソムリエが雑誌に!

シャンプーソムリエのマガミです。

 

なんと大阪のシャンプーソムリエさんが雑誌に載ってる!

 

とのことでさっそく購入🎵

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オオー‼️スゲー❗有名な雑誌やん❗

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オオー!!フルボ酸シャンプー!

 

オイラも使ってるでー!

 

お店に置いておくので気になる人は是非!

(因みにこのお方、面識はないっす。シャンソム増えたな〰)

 

 

 



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2019年09月15日

ギフトラッピングご用意してます

■ギフトラッピングご用意してます

 

こんばんは、コウハクカフェ担当サチです。
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今月は台風の臨時休校を含めると、なんと三週連続で学校は三連休...多いな祝日。

しかも一ヶ月後には秋休みが!!...多いな休み。

 

そんな長女もバレーを毎週頑張っています。

私は中学時代ソフトテニス部でしたので大きいボールのスポーツが苦手で、チームプレーの経験もないのでその良さもよくわからなくて、料理の鉄人では熱くなれるのですがスポーツではあまり熱くなれず、イマイチな母親なんですが、楽しく続いている長女を見ると入れて良かったな~と思うし、何といっても運動量が増えて本当によかった!!まだすごく動きが重いけど!!

バレーボールクラブ、部員募集中です!!ぜひ。

 

と言うことで、クッキー缶を含めて今期はギフトラッピングを整えようと思いまして、とってもかわいい箱を仕入れました♪

 

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お家型のギフト箱。

お箱代50円。

 

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焼き菓子が2~4個、1000円前後入ります。

ちょっとしたプレゼントにもおすすめです。

 

 

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白いギフト箱。

【大】【中】お箱代各100円です。

 

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【中】は焼き菓子が4~5袋、1500円前後入ります。

 

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【大】は焼き菓子が6~8個、2000~2500円程度入ります。

おリボンの色は特にご指定が無ければ赤色ですが、ご都合が悪い時は他の色のご用意もありますのでお気軽にご相談ください。

また、こちらの箱は組み立てやリボン掛けに少しお時間ください。

 

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ギフト箱にはクッキーアソートやバターケーキ、コーヒーのドリップパックも入れられますので、こちらもおすすめです。

 

 

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写真上の窓付きの袋は無料ラッピングです。

焼き菓子が2~4個、500~1000円前後入ります。

 

写真下の簡易白箱はお箱代50円です。

焼き菓子が4袋、1000円前後入ります。

 

 

日に日に肌寒い日も増えてきて、焼き菓子が美味しい季節になってきました。

お友だちのお家へ手土産に、頂き物のお返しに、ちょっと素敵なティータイムに、ご利用くださいね。

 

 

 

読んでくださってありがとうございます♪
サチでした(*^^)v

 

 

 



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美と健康を大切にした美容室とカフェのお店「KouHaku」のブログとは?

宇都宮にある美容室とカフェのお店KouHakuは、夫婦2人で営む、美と健康を大切にした小さなお店です。ほぼ毎日更新している2人が書き綴るブログは、密かに毎日checkしているお客様も多いようで、毎日の生活に役立つ情報も満載です。
美容室を担当する夫(通称:ムコ)による健やかな髪を作るケア方法や、お客様のヘアスタイル、アンチエイジングにまつわるお話、シャンプーソムリエの情報、カフェ担当の妻(通称:サチ)による栄養の小話や、日々の家族の献立、嬉しくなるようなスイーツやおやつ、試行錯誤の育児の様子など、主婦なら気になる女性目線の情報をお届けしております。
また美容室の方ではカット、カラー、パーマからシャンプーまでの勉強の様子や、カフェの方では紅茶、日本茶、コーヒーの勉強の様子、スイーツの試作の様子もあり、2人の成長もお楽しみ頂けます。キッズ、メンズ、レディースメニューございます。お子様連れでも安心してご来店いただけるお店ですので、ブログを読んでご興味をお持ちくださいましたら、ぜひ足をお運びください。